很多人在生活中经常会觉得头晕乏力，甚至在很饿的时候会觉得自己的双腿发软，这些都是糖尿病常见的症状，而是不是糖尿病的话在测试血糖，根据所得到的血糖值就能够知道自己是不是糖尿病了 ， 如果是的话 ， 那么血糖值是很高的，而血糖值也有一个正常的范围，很多人对血糖为6.0都不了解，那么血糖6.0到底是什么？
对于血糖正常值范围，很多人都想了解这一问题，特别是现在糖尿病的患者已经越来越多了，很多人就害怕自己会患上这样的疾病 ， 在平时就会特别的重视自己的血糖的变化，大家应该了解正常的血糖值 。
一般糖尿病人查血糖：一查空腹血糖，二查饭后两小时的血糖 。空腹血糖正常范围是3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL)，高于7.0mmol/L(126mg/dL)诊断为糖尿病 。那么空腹糖尿病的诊断标准是7.0mmol或者是126毫克这个标准，你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的 。有的人既不是正常的，也没到糖尿病 。我们管这种症状叫做空腹血糖增高(受损) 。另外，饭后血糖也是很重要的，？正常餐后两小时血糖范围是3.9-7.8mmol/L(70-140mg/dL) 。餐后血糖？的诊断标准是11.1mmol或200毫克以上 。
专家表示，了解空腹血糖正常值范围能够有助于我们判断是否为糖尿病 。而有很多的人检查过空腹血糖正常值后发现自身的空腹血糖高十分的惶恐，生怕糖尿病找上门 。那么，空腹血糖高的原因有哪些？
空腹血糖高的原因有一、运动量明显减少：
胰岛素不能充分有效发挥作用，摄食过多甜食或含糖饮料，过度肥胖，低血糖后出现反跳性高血糖被称为SOMOGYI现象 。饮酒可导致低血糖，也可导致高血糖 。会引起高血糖的药，又如服用了某些止咳糖浆 。我们在弄清楚了空腹血糖高的原因后要做的就是：控制总热量，要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动等情况来确定总热量，好控制好血糖 。
空腹血糖高的原因有二、清晨空腹高血糖：
夜间血糖控制良好，也无低血糖发生，仅仅于清晨一段时间内血糖很高，称为“黎明现象” 。夜间出现低血糖后，反跳性地引起清晨血糖升高，称为“苏木杰反应” 。有“黎明现象”的糖尿病患者可以在白天口服降糖药物的基础上，睡前加用皮下注射中效胰岛素，可收到良好疗效，使清晨空腹血糖高的现象得到控制 。
空腹血糖高的原因有三、降糖药物的使用剂量不足：
【血糖6.0是什么意思】血糖都是有一定的血糖正常值的，如果不知道血糖6.0是什么的话就要参照上面内容我们所介绍的给自己做对比，如果发现自己超量了，那么就要提高警惕，避免糖尿病发生 ， 而如果正常的话就不要担心了，还要看看自己所测试的血糖是在饭前还是饭后，这两个时间点测试的血糖值都是有区别的 。

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